Narskuttelu
  • Narskuttelu ja lihasperäiset purentaongelmat
  • Ilmainen kirja narskuttelusta (Pdf)
  • Tilaa kirja tai verkkokurssi
  • Väittämiä
  • Uusi verkkokurssi
  • Grinding Relief
  • Kirja Pikkupeikko ja Kuu

Suun lihakset ovat vahvoja ja ne jännittyvät vuosien saatossa, niin että niiden jännittymistä ei huomaa ennenkuin tilanne on vaikea. Narskuttelu lisää tätä kiristymistä. Monet tekijät aiheuttavat taas narskuttelun. Jokaisella ihmisellä on oma tapansa kokea elämäntilanteet.

Narskuttelu on yksi tapa.
​

Purentakisko on todella vain hampaiden suojeluun. Joillakin harvoilla ihmisillä se auttaa narskutteluun, mutta syyt ovat
syvemmällä kuin lihaksissa. Kuitenkin kun lihakset hoidetaan kuntoon, niin on suurempi mahdollisuus oppia hallitsemaan narskuttelua.

​

    Lataa tästä ilmainen PDF-kirja.
    ​Valaisen narskuttelu- ja kiristelyongelman syitä ja seurauksia.

    Kirjoita sähköpostiosoitteesi laatikkoon, niin saat jonkin ajan kuluttua minulta sähköpostin, josta voit ladata itsellesi ilmaisen Pdf-kirjan narskuttelusta.
Tilaa ilmainen Narskuttelu-kirja (Pdf)
Pirjo Turpeinen Copyright © 2017
  • Narskuttelu ja lihasperäiset purentaongelmat
  • Ilmainen kirja narskuttelusta (Pdf)
  • Tilaa kirja tai verkkokurssi
  • Väittämiä
  • Uusi verkkokurssi
  • Grinding Relief
  • Kirja Pikkupeikko ja Kuu